tercer entrada
"¿Dónde acaba el cuerpo y comienza la mente? ¿Dónde acaba la mente y comienza el espíritu? No pueden ser divididos, toda vez que se hallan interrelacionados; son aspectos distintos de la misma consciencia divina que todo los llena"
B.K.S. Iyengar (luz del yoga)
probando
probando 2
Por desgracia es fácil encontrar a escépticos que nieguen esta evidencia, incluso para algunos practicantes la práctica se reduce a motivos físicos eliminando de la práctica los aspectos más profundos como el de la atención durante la postura, sin que por tanto nuestra consciencia se vea empujada hacia niveles más profundos. Incluso es posible encontrarse con personas que, sin ni tan siquiera haber experimentado los efectos de la práctica, niegan desde el dogmatismo o el desconocimiento las evidencias de la práctica del yoga,
blog de prueba
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La práctica del Yoga con plena atención nos permite llevar a nuestra consciencia a un nivel superior y es en este punto donde hasta el asana más simple se vuelve complicada. El camino para avanzar es desafiar a nuestra mente a través de asanas y variaciones con el fin de llevarla a un nivel de atención mayor y más profunda
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